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やってしまいましたぁ~!

いつもご訪問ありがとうございます

広島で石とビーズとワイヤーでアクセサリー作りのメイグリーンです

先日、話をするのも恥ずかしい~のですが・・

玄関で、靴を履こうとした時、左足をあげ、右手で靴を持ち

靴を履こうとした時(想像してみて下さい)

左腰をぐっと右側に、ひねったような・・すると速やかに(笑)

ピリッ!と鋭い痛みがぁ~ なんとか靴を履いて

立ち上がっても 「痛っ!痛い~!なに!これはぁ~

その後は・・もぉ前かがみ状態です(トホホ)

これは、ビックリ腰? それともいわゆる腰痛?

こんな経験は、初めてです

こんな時、以前作った指輪 「医者いらずの北投石」を

思い出し、ちょっとすがる思いで

身体の骨にそって、撫で撫でしています  
 
      009_convert_20140605134542.jpg

今日で3日目。湿布も併用し、鋭い痛みは無いものの

日常の動作ひとつひとつが、ゆっくりゆっくり・・です

当たり前のように体を動かしていることが、本当はどんなに

ありがたい事か、身にしみて気づかされる出来事でした 


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No title

メイさん こんにちは

ぎっくり腰 大変でしたね!

とりあえず安静がいいので、魔法の石で

撫で撫でが良いかも・・・

早く治るように祈っています。

お大事に。

こんにちは。
クラフト夢のゆりみこです。
いつも、ブログ訪問ありがとうございます。
とても嬉しいです。
 
腰痛、辛いですね。
私は、もう年なので、時々、なっています。
湿布薬は、有効なんですが、皮膚がすぐに、
かぶれてしまうので、2日しか貼れないんですよ。
ずっと、腰痛とは、お友達です。とほほ。。
 
痛いときは、無理せずに、ゆっくりしてください。
お大事に。又素敵な作品見せてくださいね。


No title

 大丈夫ですか?
 腰は体の中心なので,痛めるとかなり辛いですよね。
 私は寝返りも激痛の経験をしたことがあります。
 医者にはお風呂に入って温めたことをなじられました。
 シップで冷やしてできるだけ安静にして,お大事にしてください。

No title

takaさん
お心遣いありがとうございます
今は、少しづつ痛みは和らいでいます
つねに(笑)腰をあげる・下げる・前かがみ等の動作に
気をつけてますよ~

No title

ゆりみこさん
心遣いありがとうございます
ゆりみこさんのセンス輝く作品を、いつも楽しみに
拝見しています
今回は、初めての体験で自分でも驚いてるのですが
しばらくは、ゆっくり~ゆっくりの動作でいきます
お互い気をつけましょう♪

No title

季節の花々さん
お心遣いありがとうございます
なにより、初めての体験で、どう対処したらいいのか
わからなかったのですが
温めるよりも冷やした方がいいのですね
大好きなお風呂も気をつけます(笑)
適切なアドバイス、助かります~


No title

メイさん、こんばんは^^

腰痛は辛いですね。。。
私も昔、腰を痛めて
長く医者通いをしたことがあります。
本当に、身体を動かせる有難さを痛感しました><

ゆっくり無理をせず、お大事になさって下さい。

No title

ろんさん
お心遣いありがとうございます
ろんさんも体験されてるのですね
今は、ゆっくり~動作を心がけてますよ
お互い気をつけようね~

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プロフィール

メイグリーン

Author:メイグリーン
広島市居住
ビーズ・天然石・ワイヤーなどでヒーリングアクセサリーを制作しています
お気に入りが見つかりましたら、お気軽にお問い合わせ下さいね
どうぞよろしくお願いします

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